By_Louise's Journal, 02 Apr 19

nouveau petit avant/après:)

View Diet Calendar, 02 April 2019:
765 kcal Fat: 24.20g | Prot: 32.42g | Carbs: 106.54g.   Breakfast: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Pain, Tomates, Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Dés de Jambon. Dinner: Melon. more...

179 Supporters    Support   

21 to 40 of 57
Comments 
Tu vas y arrivée Chanel 💪🏻! Ta déjà perdue pas mal, dit toi que le plus dure c’est de commencer... 
02 Apr 19 by member: By_Louise
Tu as raison! Merci pour ton support kevlou! :) 
02 Apr 19 by member: Chanelmango
Magnifique ! 
02 Apr 19 by member: lili.fargues
Superbe 😇! Dit, tu mesure combien ? 
02 Apr 19 by member: Alexandr__a94
Merci ☺️ Je mesure 1,78cm 
02 Apr 19 by member: By_Louise
Félicitations 👏, c'est quoi votre secret pour avoir fondu comme ça  
02 Apr 19 by member: Natalyze666
Bravo! Très beau résultat! 
02 Apr 19 by member: lou 39
Coucou, je pars comme toi de 113. 8 grâce à dukan en 6 semaines je suis passée à 105 et des poussières. Suivi diet je veux bien tes conseils pour me dire comment tu as fait 🤗 
02 Apr 19 by member: betty040000
Tu es superbe !!!! quelle volonté 👍 j'admire bravo 😘😚 
02 Apr 19 by member: Nanou0663
Betty et natalyse, je n’ai pas de secret, le fait d’éliminer déjà toutes les sucreries fait beaucoup ensuite je ne cuisine plus avec des matières grasses. Je m’aide beaucoup de l’appli pour compter mes calories du coup je pèse tout ce que je mange. J’evite les viandes rouges, Tous les plats avec de la crème, les plats préparés. Les féculents pas tout les jours... Et je me fait plaisir le week-end 😊 
02 Apr 19 by member: By_Louise
Milles merci 🙏🏻😊 
02 Apr 19 by member: By_Louise
Bravo Betty pour cette belle perte 💪🏻👏🏻 
02 Apr 19 by member: By_Louise
Bravo non lol j'en suis encore loin et j'en vois pas la fin  
02 Apr 19 by member: betty040000
Félicitations super impressionnant.🥰🥰🥰 
02 Apr 19 by member: Elliot2077
Félicitations. Résultat de ta ténacité, de ta volonté. C’est très bien 😊 Ton but final est proche  
02 Apr 19 by member: jeapie
Bravo! Tu es impressionnante et magnifique !!!!!  
02 Apr 19 by member: sarah95140
Tu dois tellement revivre, 👏👏Super 
02 Apr 19 by member: Surfcaro
Hello kevlou, j’aurais voulu savoir si comment tu réparti les macros dans ton assiette ? Je suis une amoureuse des féculents et j’aime bien en avoir au moins un peu dans mon assiette. Si tu as des conseils je suis preneuse ! Est ce que tu fais du sport en plus ? 
02 Apr 19 by member: gayed.sarah
Qu'un seul mot : bravoooo!!! 
02 Apr 19 by member: louise_gt
Wow je suis limite jalouse quelle progression ! Félicitations j’espère un jour maigrir comme toi tu l’as (brillamment) fait ! 🙏🏼😍 
02 Apr 19 by member: Schatzi10

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


By_Louise's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.