Svetlana3707's Journal, 02 Apr 19

Очень вкусный перекус по рецепту Anastasia 2411

View Diet Calendar, 02 April 2019:
1556 kcal Fat: 61.92g | Prot: 128.54g | Carbs: 135.09g.   Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами. Lunch: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Dinner: Зеленое Яблоко, Салат Овощной, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Snacks/Other: Кекс. more...
218 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
И я сегодня такой на завтрак сделала. Рецепт и правда супер! Получается вкусно и нежно, а главное очень быстро. 😃👍 
02 Apr 19 by member: МатьПеремать
Можно рецепт?  
02 Apr 19 by member: Дарья114
+ 
02 Apr 19 by member: Про100Алла
+ 
02 Apr 19 by member: элечка1984
1 банан 30 гр. рисовой муки 1 ч.л. какао 1 яйцо Подсластитель по вкусу 1/3 ч.л. разрыхлителя Банан размять вилкой, к нему добавить яйцо, муку, разрыхлитель, подсластитель. Разделить полученное тесто на 2 части, в одну добавить какао. Выкладывать ложкой в форму чередуя светлый и темный цвет. Поставить в микроволновку на 3 минуты. Дать немного остыть. 
02 Apr 19 by member: Svetlana3707
+ 
02 Apr 19 by member: Valya20161

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetlana3707's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.