Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 91.00g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Мёд, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с молоком, Блинный десерт. Lunch: Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Зефир творожный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Кофе с молоком, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Ki's Weight History
|