Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 94.61g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Апельсин, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Помидоры, Поджаренный Ржаной Хлеб, Карп. Dinner: Огурец. Snacks/Other: Яблоко Голден, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мистраль Бурый Рис, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Свежее Завтра Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena25252's Weight History
|