Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 56.44g | Carbs: 165.59g.
Breakfast: Milka Pralines , Oreo Печенье, Батон, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Невский Кондитер Паркур Конфета. Lunch: XXI Power Protein Bar Cocos, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Barilla Макароны Отварные, Куриное филе в кефире, Чай с Сахаром, Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|