|
Помогите рассчитать )))саму формулу , в сыром виде 100гр гречки это 334 кал . В готовом получилось 288 гр гречки . Взято 89 грамм сколько калорий в 89 граммах?
|
792 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 42.38g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Омлет или Яичница, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, ИП Агаджанян Лаваш Армянский Тонкий (Агаджанян). Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Морской Язык. Dinner: Агрокомплекс Икра из Уваренных Кабачков, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: МКС Молоко 1,5%, Татьяна Шарлотка(Татьяна). more...
|
|
 Comments
89 на калоризаторе в сваренной , ну потолстею значим быстрее) считаю 89
01 Apr 19 by member: marishaerma
|
Если в 100 гр сухой гречки 334 кК, а взято 89 гр, то калорийность 89 гр будет равна = 334/100*89=297 кК. То есть калорийность всей кастрюли получилась 297. Калорийность варёной гречки-- это общая калорийность делится на полученный вес (разваренной гречки)и умножается на 100 (так как ищем калорийность в 100 граммах) =297/288*100=103 кК на 100 гр.
01 Apr 19 by member: ДариВика
|
01 Apr 19 by member: Света1977
|
Если из 100 грамм сухой гречки у Вас получилось 288 гр готового продукта, то в 89 гр варёной гречки - 103 ккал! как тут уже и писали))
01 Apr 19 by member: Kondrashka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamarevskaja's Weight History
|