Bolasana's Journal, 01 Apr 19

peso difícil de cair , mesmo na fase ataque da dieta. dá até para desanimar...

View Diet Calendar, 01 April 2019:
291 kcal Fat: 4.82g | Prot: 54.14g | Carbs: 8.45g.   Breakfast: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Café com Leite Desnatado. Lunch: Seara Filé de Peito de Frango. more...
2331 kcal Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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