Доброго всем утра!🌷Хочу задать вопрос какой вес считать правильным - который сутра натощак или вечерний перед сном ? 🤷♀️Для себя считаю вечерний а Вы какой вес считаете ?
|
1235 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 88.41g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Зеленый Чай, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мандарины, Фасоль (без Соли, Отварная), Rosa Кус-Кус с Овощами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сыр Российский, Fish House Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Помидоры, Bio Баланс Кефир 2,5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Apr 19 by member: puhlyk
|
01 Apr 19 by member: Amftm
|
Утренний конечно, натощак и после туалета. Вечером ещё и отечность тела присутствует
01 Apr 19 by member: Диана2507
|
Утренний конечно, натощак и после туалета. Вечером ещё и отечность тела присутствует
01 Apr 19 by member: Диана2507
|
Я утренний считаю, натощак тоже
01 Apr 19 by member: NadBir
|
Спасибо, я всегда считала вечерний а он с утренним почти в килограмм больше . 🙃
01 Apr 19 by member: valeriy38
|
Теперь я ещё на 500 грамм меньше 😅
01 Apr 19 by member: valeriy38
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriy38's Weight History
|