Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 44.23g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Пирог с Картошкой, Сахар, Кофе, Bezmuki Рафаэлло. Lunch: Зеленый Чай, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Dinner: Яблоко, Говядина Отварная, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Шашлык Куриный, Винегрет. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|