Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 87.99g | Carbs: 210.76g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Сахар, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Тандер Сыр Российский 50%, Село Зеленое Колбаса Варёная Ветчинно-Рубленая, Кофе с Молоком. Lunch: Спаржа по-Корейски, Помидоры Черри, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Соус Болоньезе, Макфа Макароны Отварные, Hipp Чай для Кормящих Матерей. Dinner: Русский Кондитер Мармелад Дольки «Фруктовый Нектар» Ассорти, Сельдерей, Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Сметана 15%, Дабрович Творог 5%. Snacks/Other: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Тандер Сыр Российский 50%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
СветланаДугина's Weight History
|