Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
93.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 82.90g | Carbs: 87.65g.
Breakfast: Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Магнит Цыпленок Гриль, Магнит Капуста Тушеная с Грибами, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Цыпленок Гриль, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yfnf230281kbz's Weight History
|