Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 104.71g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Му-Му Суп Овощной с Фасолью, Огурец (с Кожурой), Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Индилайт Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Окей Яблоки Грени Смит, Говядина Постная, Меридиан Мидии в Рассоле, Салат Овощной с Маслом, Ежики, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татундель's Weight History
|