bismillah mulai diet lagi, semenjak kuliah BB naik 6kg :( puasa udah h-1bulan
|
946 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 39.24g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Asin, Pepaya. Dinner: Pepaya, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). more...
|
|