Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 31.38g | Carbs: 199.75g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Шебекинские Спагетти. Dinner: Горячие Роллы. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|