Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 92.49g | Carbs: 152.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|