Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 13.61g | Carbs: 112.00g.
Breakfast: Золотой Якорь Какао, Пятерочка Банан, Дары Природы Чернослив без Косточек, Nordic Овсяные Хлопья. Dinner: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Масляный Король Кунжутное Масло, Лук, Гипербола Овощи Отварные. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkuleshova's Weight History
|