|
А я снова взялась за себя... И, готовимся к лету)
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 91.28g | Carbs: 48.27g.
Breakfast: Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Bombbar Джем Брусника, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Куриное Филе Вареное, Кальмар Отварной, Bonfesto Моцарелла Пицца. Dinner: Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, О'кей Грецкий Орех. Snacks/Other: Окей Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Aleksandrovna's Weight History
|