Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 150.52g | Carbs: 115.33g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Смак Хлеб с Семечками, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Lunch: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Елисей Салат Витаминный с Апельсинами, Елисей Горбуша под Картофельной Шубой. Dinner: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|