Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
98.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 99.86g | Carbs: 250.10g.
Breakfast: Геркулес Русский Продукт, Самарский Пекарь Хлеб Пшеничный, Фабрика Качества Ветчина Альми, Белебеевский Сыр Мраморный, Кофе. Lunch: Самарский Пекарь Хлеб Пшеничный, Гречка с Мясом. Dinner: Виктория Пицца с Салями, Окрошка. Snacks/Other: Акконд Полька, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|