na endlich mal wieder ein Erfolg ☺
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65.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 50.15g | Prot: 95.41g | Carbs: 167.44g.
Breakfast: Milbona Milch 1,5%, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Chiquita Banane, Himbeeren, Heidelbeeren, Mangos, Erdbeeren, Birnen. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Globus Thaisuppe. Dinner: Grillmeister Hähnchen Brustfilet Arizona, Balsamico, Strauchtomaten, Lauchzwiebeln, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Other: Mövenpick Maple Walnuts. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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kathrinFreitag's Weight History
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