Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 31.83g | Carbs: 93.49g.
Breakfast: KDV Крокант с Миндалем, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Онисс Мясо Курицы по-Домашнему, Кофе Молотый с Молоком без Сахара, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Банан, Домашкино Кефир, Bucini Пикша с Добавлением Масла, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский". Dinner: Магнит Огурцы, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Лама Пельмени Куриные. Snacks/Other: ВкусВилл Леденец на Палочке. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|