Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 167.06g | Carbs: 214.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Lunch: Куриное Филе, Банан, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Dinner: VPLab Nutrition Hot Chocolate Protein, Помидоры. Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%, Natty's Миндальная Паста, Яблоко, Варенье из Смородины, Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|