tatochka2510's Journal, 28 Mar 19

Ужин-творог со сметаной из топленых сливок,греческим йогуртом, дробленым фундуком и кокосовой стружкой, чай за кадром!

---

1495 kcal

Fat: 60.57g | Prot: 108.78g | Carbs: 127.21g.   Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Творог 0,5%, Миндаль, Кокосовая Стружка, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вкуснотека Фундук Дроблёный, груша конфере, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Parmalat Молоко 0,5%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Редис, Big Bon Лапша по-Тайски Рисовая Лапша с Соусом Том Ям, Говядина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вода. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, ВкусВилл Ореховый Вкус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Вода, Чай. more...