Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2643 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 81.22g | Carbs: 391.32g.
Breakfast: Сушки, Сметана 20%, Вареники с Творогом, Банан, Сахар, Яблоко, Березовый Сок, Овсяное Печенье, Спартак Печенье Мария, Молочные Горки Сметана 20%, Макаронки ООЛ Тефтели с Рисом, Молочные Горки Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|