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1420 kcal
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Fat: 39.47g | Prot: 109.40g | Carbs: 150.96g.
Breakfast: Panettone, Caffè Decaffeinato, Auchan Miele di Fiori, Myprotein Creatina, Vitawell Multivitaminico, Aptonia Whey 9, Latte (Latte Intero). Lunch: Uncle Ben's Nacho Chips, Caffè Decaffeinato, Auchan Miele di Fiori. Dinner: Salsa Barbecue, Buongiorno Natura Pane di Grano Duro, Peperoni, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Raffaello Raffaello, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato. Snacks/Other: Caffè Decaffeinato, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto. more...
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2635 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 15 minutes, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...
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Beppe&Lara's Weight History
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