|
пирог -перевертыш🤸♀️ вкуснаааааа🤤 КБЖУ на 100 гр 185 ккал 12/7/17
|
1197 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 64.70g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рогачев Сгущенка, Пп Блины, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Пирог Перевертыш, Milky Way Minis, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки с Кабачком и Кукурузой. Dinner: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Салат с Тунцом Кукуруза, Огурец, Яйцо. Snacks/Other: Пирог Перевертыш. more...
|
|
 Comments
ух ты, а как это готовится?
27 Mar 19 by member: Ranwish
|
Для теста :🌺3 яйца
🌺220 мл кефира 1%
🌺 120 гр муки
🌺 1 ч. л. соли
🌺7 гр. разрыхлителя.
Всё ингредиенты перемешиваем, тесто должно получиться как на оладьи.
Форму обязательно выстелить бумагой для запекания,чтобы сыр не прилип‼️‼️‼️‼️
Начинку выкладываем слоями:
🌺Шампиньоны 200 гр.
🌺Сыр 200 гр.
🌺 Рис 90 гр (отвариваем до готовности, посолить)
🌺Фарш индейки 250 гр. (тушить с луком до готовности)
🌺Стручковая фасоль 160 гр. (замороженная)
Заливаем тестом и в духовку на 30-35 минут, при 180 гр. Достаём, ждем минут 15 пока остынет и переворачиваем. Приятного аппетита 🌺
27 Mar 19 by member: mama.pashi15
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|