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1428 kcal
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Fat: 62.61g | Prot: 147.21g | Carbs: 70.14g.
Breakfast: Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Coco, Alesto Miolo de Caju, Ovo Escalfado. Lunch: Tomates Cereja, Alface, Queijo Brie, Continente Espinafres Salteados com Alho, Camarão Cozido, Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Quinoa. Dinner: Coco, Continente Salada Ibéria, Abacate, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Other: Continente Fiambre Peito de Peru, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Alesto Miolo de Caju, Coco, Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá, Prozis Peanut Butter Crunchy. more...
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Luis Filipe Laranjeiro's Weight History
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