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- 0,2
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99 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2687 kcal
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Fat: 129.15g | Prot: 94.11g | Carbs: 311.20g.
Breakfast: Goiaba Vermelha, Café com Açúcar, Banana Prata, Caqui, Carambola. Lunch: Pachá Amendoim Torrado. Dinner: Manga Palmer, Barriga De Porco Cozida (Panceta / Toucinho), Spoleto Alho Picado, Subway Cebola, Caqui. Snacks/Other: Bolo de Leite Ninho, Quero Molho de Mostarda, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Fugini Molho de Tomate, Pão Francês. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Jonão Cebolão's Weight History
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