Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 61.86g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Красное Яблоко, Сахар, Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Сметана 20%, Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Груша, Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata12091973's Weight History
|