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Franguinho com amendoim, mandioca e couve crocante , que hora boa !
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1155 kcal
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Fat: 64.29g | Prot: 49.61g | Carbs: 97.41g.
Lunch: Couve Refogada, Mandioca, Frango Xadrez. Dinner: Forno Velho Doce Colonial de Maçã, Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Tomates, Pão Francês. more...
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 Comments
como faz essa mandioca crocante vc frita?
26 Mar 19 by member: digonaomaise dificil
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Eu passo um pouco de azeite nas mãos e passo na mandioca com.um.pouco de sal, daí jogo na Airfryer em temperatura alta e ela fica assim crocante.. procuro fazer palitos finos 😉
26 Mar 19 by member: luci.jauch
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26 Mar 19 by member: raquelbicalho
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A mandioca vc coloca na airfryer crua? ou da uma pre cozida nela antes?
26 Mar 19 by member: dannisouto
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26 Mar 19 by member: Pri✌🏻
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Como faz a couve crocante?
26 Mar 19 by member: anapsuko
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Pessoal a mandioca esqueci de falar, cozinho até ficar macia, no fogão e as vezes coloco ela dentro de um plástico todo furado e cozinho no micro. Prefiro cozinhar no fogão na água já com sal e depois Airfryer. A couve eu jogo um pouco de azeite sal e espremo um dente de alho, daí coloco na Airfryer por 8 min à 150°. Dou uma mexida no meio do tempo, fica impressionante a crocancia!!!
26 Mar 19 by member: luci.jauch
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