Перекус!
|
1450 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 111.79g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Zero Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кокосовая Стружка, Вкуснотека Фундук Дроблёный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Яйцо. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шампиньоны, Мистраль Киноа, Шпинат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Вода, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриная Грудка, Олинеза Лютеница Домашняя Крупного Помола, Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatochka2510's Weight History
|