Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 40.22g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Своя Линия Икра Кабачковая, Kaija Скумбрия в Масле. Dinner: Лидский Квас, Prisma Мандарин Марокко, EKO Маслята Маринованные Целые, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные. more...
|
|
2351 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Ekaterina P.-20's Weight History
|