Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 50.33g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ironman Protein Bar Vanilla , Овсяное печение из двух бананов, Цикорий с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Dinner: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|