Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 47.01g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Snickers Сникерс Супер, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KremKris's Weight History
|