Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 128.62g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: Oscypek, Seler Naciowy, Sos Barbecue Essential, Jajko, Lidl Filet Wędzony z Indyka, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej Premium. Lunch: Pikok Boczek Surowy Plastry, Pomidory, Rzodkiewka, Dania Babci Zosi Kasza Gryczana Biała Z Dynią, Szpinakiem I Słonecznikiem, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Gotowana Dynia, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami, Jabłko, Pilos Twarożek Naturalny Grani. more...
|
|
1810 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Grocery Shopping - 32 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|