|
Doyduk mu ?Hayır🤭
|
1288 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 60.74g | Carbs: 144.02g.
Breakfast: Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çökelek, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: İçim Ayran, Zeytinyağlı Biber Dolması. Dinner: Sütaş Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Other: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Muzlu Smoothie. more...
|
|
2133 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Squats (Legs) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bahar geldiğinden bu yana ben de doymuyorum 😓canım hep karbonhidrat içeren şeyler istiyor
25 Mar 19 by member: Zhrayldz
|
Tatlı isteği çok fazla benimde, çikolatalar gofretler hayallerimi süslüyor. Motivasyonumda çok düşük. Sürekli burada kilo verenlerin ne yediklerine bakıyorum. Birde ağır yaşamları izliyorum.. Taktım kafaya
27 Mar 19 by member: meltemuuysal
|
Bitane daha yumurta haşlasan doyardın
27 Mar 19 by member: ilkersamastii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meltemuuysal's Weight History
|