Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 78.39g | Carbs: 239.08g.
Breakfast: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. Dinner: Зеленый Лук, Слобода Майонез, Пассим Перловка, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|