Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
106.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 71.44g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Останкино Салями Зернистая, Сыр Тильзитер, Пицца ПП, Сахар, Кофе. Lunch: Виктория Котлета Классическая Рыбная, Рис Отварной, Кофе, Сахар. Dinner: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Пицца ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Банан. more...
|
|
2725 kcal
|
Exercise:
Велотренажер - 17 minutes, Ходьба - 20 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|