Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
62 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 50.86g | Carbs: 189.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Чай, Grow Food Салат Харбинский, Своя Компания Сливочная Паста с Лососем и Песто. Dinner: Пирожок с Картошкой, ПП Конфеты, Чай, Элефант Колбаса Пражская, Брокколи, Яичный Омлет. Snacks/Other: Карамель, Апельсин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|