Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 104.94g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Пассим Геркулес 12 Месяцев, Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Изюм, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 1,5%, Elza Цикорий Отборный, Лента Студень Говяжий, Рыбный Бульон, Лосось. Dinner: Белый Замок Творог 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Bite Финиковый Сироп, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Белый Замок Бифидок, Орбит Леденцы, Изюм, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|