Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 73.84g | Carbs: 194.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. Lunch: Зеленое Яблоко, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Ганна Колбаски Домашние, Жареный Картофель, Огурец (без Кожуры). Dinner: Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бананы, Овсяноблин. Snacks/Other: Евроопт Банан, Евроопт Апельсин, Евроопт Булочка "Чайная с Творогом". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|