Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 46.98g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Eco Botanica Зефир, Папа Может Вареная Колбаса, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Бахетле Сырники с Курагой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha28-01's Weight History
|