Nastya Stown's Journal, 23 Mar 19


View Diet Calendar, 23 March 2019:
1559 kcal Fat: 53.22g | Prot: 68.39g | Carbs: 211.84g.   Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Хлебец, Кофе с Молоком, Банан, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Сладкая Булочка, Мексиканская Смесь, Белый Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Любимый Сад Яблочный Сок, Шашлык из Свинины, Кетчуп, Картофельное Пюре, Сыр Российский, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Лещ Вяленый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пшеничная Каша. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Fantelle Торт Вальс, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Салат из Капусты и Огурца. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya Stown's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.