elismartins's Journal, 22 Mar 19


View Diet Calendar, 22 March 2019:
1996 kcal Fat: 44.25g | Prot: 112.97g | Carbs: 193.69g.   Breakfast: Leite com Chocolate Desnatado, Queensberry Geléia de Laranja, Visconti Pão de Forma Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Lunch: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Puríssimo Queijo Branco, Tomates Cereja, Salad Creations Filé de Frango Grelhado e Salada, Morangos, Alface Americana, Bife a Rolê, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Skol Cerveja, Perdigão Peito de Peru Defumado, Lasanha de Abobrinha. Snacks/Other: Pêra Portuguesa. more...



     
 

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