rbalci's Journal, 22 Mar 19

244 kalori

245 kaloriden daha az yazıyor 🙂

View Diet Calendar, 22 March 2019:
860 kcal Fat: 23.47g | Prot: 42.00g | Carbs: 126.31g.   Breakfast: Muz, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Light Beyaz Peynir, Carrefour Somon Füme, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Lunch: Dardanel Mısırlı Ton Balığı. Dinner: Danone Activia Kayısılı, Yer Fıstığı, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Knorr Kıtırlı Domates Çorbası, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Gün Kurusu, Fit Grains Pirinç Patlağı. more...
1233 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Şeker ilavesi var mıymış? Afiyet olsun 🌻🌻 
22 Mar 19 by member: rfctgv
Rf fasulyeli olanı vardı ona baktım 100gr da 1gr şeker diyor o da fasülyeden geliyor olabilir. İlave şeker yazmıyor 🙄 
22 Mar 19 by member: rbalci
Konserve mısırlarda şeker ilavesini görünce bu balıklara da temkinli yaklaşır oldum. Bulabilirsem deneyeceğim. Teşekkür ediyorum 😊🌻 
22 Mar 19 by member: rfctgv
Rica ederim 🤗 ben teşekkür ederim ☺️☺️ 
22 Mar 19 by member: rbalci

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rbalci's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.