Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 30.83g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Останкинский Творожная Масса с Изюмом, Now Ultra Omega-3. Lunch: Мираторг Нагетсы с Ветчиной , Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. Snacks/Other: Леовит Батончик Арония для Иммунитета. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Путь к невесомости's Weight History
|