Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
98.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 68.16g | Carbs: 276.81g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Самарский Бкк Батон Новый, Белебеевский Сыр Мраморный. Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью. Snacks/Other: Зеленый Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко, Самарский Пекарь Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|