|
Обед- куриная грудка, соус и овощной салат с маслом!
|
1479 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 111.86g | Carbs: 127.02g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Творог 0,5%, Миндаль, Кокосовая Стружка, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вкуснотека Фундук Дроблёный, груша конфере, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Parmalat Молоко 0,5%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметанный Соус с Грибами, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Смесь для Салатов, Перепелиное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Каждый День Креветки 60/80, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Улитка сладкая, Манго. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatochka2510's Weight History
|