|
|
1627 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 85.96g | Carbs: 207.17g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Свекла по Корейски, Trapeza Булгур и Киноа с Овощами. Lunch: Trapeza Булгур и Киноа с Овощами, Свекла по Корейски, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Мёд, Курага, Яблоко Семеринка, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, MuscleTech Протеин, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Киви, Грецкие Орехи. more...
|
|
469 kcal
|
Exercise:
Шаги - 2 hours and 14 minutes, Apple Health - 21 hours and 46 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|