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Vamos por fibra aqui pra esses carbo liquido ficar bom rs
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1377 kcal
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Fat: 85.18g | Prot: 79.26g | Carbs: 75.26g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Tirol Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Farelo de Aveia, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Italac Leite Integral. Lunch: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Molho de Tomate Caseiro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hambúrguer Caseiro, Lipton Ice Tea Limão Zero. Dinner: Roots To Go Popps Chips de Pipoca Queijo Nacho, Heinz Maionese, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Amêndoas, Italac Leite Integral, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. more...
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simoneflores's Weight History
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